Состојки:
450 гр разновиден зеленчук сечкан
на коцки (морков, боранија, компир,
грашок...)
80 гр киноа
1 главица кромид
3-4 лажици масло
2 домати
морска сол, бибер и лут пипер
по вкус и магдонос
Начин на подготовка:
Исплакнете ја киноата,
ставете ја во тенџере
и покријте ја со вода.
Гответе десет минути
и оставете го покриено.
Кромидот исечкајте го и кратко
пропржете го на врело масло,
додадете го зеленчукот
и динстајте околу 15 минути.
Додадете вода само ако е потребно.
Исечете ги доматите на прстени.
Првиот и последниот ролат исечкајте ги
на коцки,а со остатокот покријте го садот.
Во зеленчукот додадете исцедена киноа и
сечканите домати, па измешајте сè.
Оваа смеса истурете ја во сад за печење,
а врз зеленчукот и киноата наредете ги
претходно зачуваните прстени од средно домати.
Печете во рерна околу 30 минути, додека не
поруменат доматите.
Пријатно!

