Состојки:
50 гр сув амарант
700 мл вода
2 лажици јаворов сируп
1 лажица кокосово масло
1 лажичка цимет
1/2 лажичка мача во прав
малку бадемово млеко
грст семки од калинка или свежи бобинки
малку семе од коноп

Начин на подготовка:
Кога водата ќе зоврие додадете го амарантот

и оставете да се крчка 20-25 минути. Додадете

го јаворов сируп, масло, цимет и мача и варете

уште 5 минути или додека амарантот не се згусне

до конзистентност на пулпата.
За да ја послужите кашата, посипете малку бадемово

млеко, грст семки од калинка или свежи бобинки и

посипете со семе од коноп.

Пријатно!